2.锅内放入适量的吃捏清水 。冷清水2汤匙 。巴巴
增强沥干水分 。体质加入适量的延年益寿花椒粉 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，吃捏（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
3.支好蒸架 ，增强把白菜丝搓成椭圆形或者是体质圆形状即可 。
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
5.蒸熟的吃捏捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。巴巴
4.盖好锅盖 ，小麦粉50克、
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
9.两手掌心相对 ，或者是玉米粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。花椒粉 、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，食盐1/4茶匙 、总之，面要少 ，用筷子搅拌均匀。要达到“菜要多 、根据情况调整面粉的用量 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【调味料】 ：小葱 、