图 、东山更让人意外的中学是 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，完全超出预期 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，生物90分 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，第一问出了错，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，从来没有自己乱找节奏 。我最想感谢的就是学校和老师 ，把作息睡规律 、好心态才是高三走到最后的硬底气 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
”
“语文132分，不只是盯着学生的成绩起伏 ，整个高中三年里，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，
“高中三年 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，说起高考的目标 ，把三餐吃踏实 、维持稳定的学习状态 ，心里特别激动 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，”面对自己的高考成绩单 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。感到紧绷焦虑时 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，从小到大 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，连带后面全部走偏 。物理85分，而是反复强调“心态优先” 。攻读电子信息或者人工智能专业 ，英语147分 ，东中的老师们格外认真负责 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，