精盐大火煮开

　　6、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖胡椒粉、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

锅内加水 ，羊肉

　　材料：新鲜羊肉  、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块 ，卜焖胡萝卜、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角 、羊肉葱切段 、孜然粉 、葱姜 、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、食用油 、根据个人喜好放孜然粉、