【原料】
菠萝半只
，胡萝
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素
，胡萝卜1根，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净 ，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。拌匀即可
。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净
，法及 【调料】 蜂蜜适量 。柠檬汁4滴 。
【调料】
蜂蜜适量。
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。