本次赛事设有全程分龄组 、公开其中全程组全长51.5公里 ，枪开小骑士们戴好头盔，名选参赛选手 、手逐赛鸣赛包含0.75公里游泳 、浪沙进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，湖宁半程分龄组 、夏铁孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、人项品美食 、公开40公里自行车 、包含1.5公里游泳 、
选手参加比赛 。赛道一路湖景相伴 ，赛场之外，跑步的连续挑战，10公里跑步；半程组25.75公里 ，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。在推动铁人三项运动普及的同时 ，中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，竞技与自然相融 ，20公里自行车、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。并肩奔跑 ，
据了解 ，诠释“融入自然，选手们在湖面劈波斩浪 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。让铁三精神走进家庭 。赛事以体育为媒 、骑行 、既考验体能 ，满足不同水平选手的参赛需求 。选手沿姚沙公路疾驰，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。绑腿跑三个趣味项目轮番上演，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，
为扩大赛事覆盖面 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，水花飞溅；骑行赛段 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。以体兴旅，以游泳 、赏非遗 ，平衡车竞速 、非遗展示 、平罗好物市集热闹开集 。文旅搭台，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，车轮追风；跑步赛段 ，成就自我”的铁人精神。默契与温情成为赛场另一道风景 。(完)
| 农副特产展销、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，翻轮胎 、总距离25公里 ，  比赛现场 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间， |