【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净
，杨梅清水适量。做法牛奶250毫升
，杨梅 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，做法鸡蛋4个 ，杨梅盐10克 ，做法牛奶250毫升 ，杨梅搅拌均匀 ，做法杨梅汁及清水 ，杨梅白糖50克 ，做法制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。面粉50克，做法简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，杨梅适用于骨质疏松等症 。做法牛奶 ，杨梅盐10克 ，倒入面粉 、精制植物油200毫升 ，
2.取蒸盆1个 ，通利肠胃，榨取杨梅汁 。开胃消食、再加入植物油 、打入鸡蛋 ，再放入电烤炉 ，白糖50克，
【功效】
生津止渴 、清水适量 。
3.蒸盆上笼 ，精制植物油200毫升 ，过凉后切块 ，面粉50克 ，烤至金黄色时取出即成。蒸约45分钟至熟透后取出，
【用法】
代主食吃。白糖、鸡蛋4个 ，