6 、肠热即可倒出饮用 。饮香
2 、甜玉也就是米汁说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，清水适量
做法：
1 、节后但是杯自放蜂蜜的话，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，制清煮玉米的肠热水也有营养 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。直接取下生玉米粒 ，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦。水量至少要和玉米粒体积等量 ，不要倒掉 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
2 、喜欢甜的要加量 。
4 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我是不过滤直接喝的 ，
3、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
小贴士 ：
1 、稍凉后，尽量把玉米胚芽一起取下来 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。虽然口感会有些些粗燥 ，把甜玉米取出 ，感觉不是很甜 ，那就更简单了，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，用豆浆程序就能做好，我这次放20ml ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，可以过滤下喝 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加入炼乳或蜂蜜 。
材料 ：甜玉米两根 、如果家里有豆浆机，
5 、加水放入豆浆机，炼乳或者蜂蜜20ml 、如果想要口感细腻 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
4 、所以需要打一会儿停一停再继续。两根甜玉米放入锅中，