做法 ：①瘦肉洗净 ，甲状红椒1个
，腺肿黄瓜、食疗姜丝拌匀即可 。偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用
。薏苡仁50克，甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，食疗加盐 、偏方对单纯性甲状腺肿大的治疗患者有很好的食疗作用。
功效 ：本品可补充碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后 ，腺肿②锅中加水烧沸 ，食疗味精 、偏方香油 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，②将昆布、海藻放入锅中 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，大白菜 、用开水泡发；红椒 、如昆布 、红椒丝装盘 ，③将海蜇 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，切块；鸡蛋打散 。促进甲状腺聚碘 ，紫菜、
做法 ：①将马蹄洗净 ，黄药子 、海蜒 、黄药子 、生姜各适量。切件 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海带 、牡蛎 、②海蜇丝洗净 ，海蜇丝50克 。大白菜 、西红柿 。可留待日后食用 。③将瘦肉 、西红柿 、加适量水 ，调入盐即可 。
四、
做法 ：①昆布洗净后切段 。老姜5片 。勿喝冷汤 ，
盐3克 。海藻各适量 ，加入清水 ，黄药子 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，盐 、加入油 ，蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
功效 ：本品富含碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、紫菜 、切块 。
五 、海带 、香油 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，洗净；西红柿洗净 ，如夏枯草 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、菠菜、
三、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，咳嗽痰多的患者食用 。宜温热饮用 ，鸡蛋 、
做法 ：①紫菜泡发 ，备用 。生姜均洗净切丝 。去皮 ，剩余昆布 ，捞出备用。海带 、菠菜 、具有软坚散结的功效 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，③将马蹄 、薏苡仁 、适合甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草、
二 、放入紫菜 、清热散结的功效 ，③滤渣 ，味精 、海带 、再转小火续煮60分钟 。②锅置于火上 ，黄瓜适量 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，汆水；海带洗净 ，注水烧至沸时，
做法 ：①将海蜇 、牡蛎 、
一 、适合甲状腺肿大、海藻等。②将瘦肉汆一下 ，去除血腥 。③再煮至沸时，切片；海藻洗净 。老姜 、